Vorteile eines Bowflex Heimtrainers

Warum Heimtrainer

Bessere Technologie liefert schnellere Ergebnisse.

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“Ich bin so glücklich wie nie zuvor. Ich habe mich nie so fit gefühlt.”

– James Souza, echter Bowflex® Heimtrainer-Benutzer

Rückenzug-Übung auf einem Bowflex Heimtrainer

Damit sich jede Wiederholung auszahlt

Was macht Bowflex Resistance so anders?

Im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten verwenden alle Bowflex® Heimtrainer eine fortschrittliche Widerstandstechnologie, die nicht auf der Schwerkraft beruht. Infolgedessen beseitigen Power Rod® Trainer die Trägheit, so dass es unmöglich ist, sich durch eine Übung zu „betrügen“, während die Belastung der Gelenke und Sehnen reduziert wird. Bei Effizienz, Sicherheit und Trainingsergebnissen kommt hier kein Freigewichtssystem oder Gewichtsstapelautomat heran.

Power Rod Widerstandstechnologie

Power Rod®
Technologie

Das Geheimnis unseres bestverkauften Heimtrainers

Der progressive Widerstand der Power Rod-Technologie dient zwei wichtigen Zwecken. Erstens erzeugt es am Anfang jeder Übung (wo Sie am schwächsten sind) weniger Widerstand, um Ihre Gelenke zu entlasten. Zweitens erhöht es schrittweise den Widerstand während jeder Übung, um Sie an Ihr absolutes Limit zu bringen und die Ergebnisse zu maximieren. Es ist eine der intelligentesten und sichersten Krafttrainingslösungen, die jemals entwickelt wurden. In Kombination mit unserem vielseitigen Flaschenzugdesign bietet die Power Rod-Technologie unbegrenzte Trainingsvariationen und Anpassungsmöglichkeiten.

Die 6-Wochen Bowflex Challenge PDF

Die 6-Wochen Challenge-Tabelle hilft Ihnen Tag für Tag, Woche für Woche auf Kurs zu bleiben, damit Sie Ihre Fitnessziele erreichen können.

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Bowflex Trainingshilfen PDF

Der Bowflex® Trainingshilfen bietet Ihnen eine einfache Kraft und Cardio-Trainings zum Folgen. Verwenden Sie es mit Ausrüstung und allen Bowflex® Heimtrainern!

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Kostenlose Trainingshilfen

Erreichen Sie sichtbare Ergebnisse in nur 6 Wochen

Abnehmen, Muskeln aufbauen, Energie steigern – 20 Minuten pro Tag, 3 mal pro Woche. Verwenden Sie einfach Ihr Bowflex® Heimgym und trainieren Sie bis zu sechs Wochen lang.∞

Individuelle Ergebnisse können variieren.

Krafttraining

Krafttraining

10 Vorteile des Krafttrainings

Mit dem Krafttraining kann jeder Bowflex® Heimtrainer Ihnen helfen:

  1. Bauen Sie stärkere Muskeln und einen schlankeren Körper auf
  2. Steigern Sie Ihren Stoffwechsel
  3. Reduzieren Sie Ihr Körperfett
  4. Steigern Sie Ihr Energieniveau
  5. Reduzieren Sie Rückenschmerzen
  6. Reduzieren Sie Gelenkschmerzen
  7. Erhöhen Sie das HDL (das „gute“ Cholesterin)
  8. Erhöhen Sie Ihre Knochendichte
  9. Steigern Sie Ihre Verdauungsgeschwindigkeit
  10. Reduzieren Sie Ihren Blutdruck