Aplicación gratuita para entrenamiento

Innovación

Realice un seguimiento manual de sus ejercicios con los SelectTech 552 y 1090 o sincronícelos automáticamente con las mancuernas Bowflex SelectTech 560 para una conectividad sin igual. En cualquier caso, es la combinación perfecta de la forma uniéndose a la función, eliminando las conjeturas del entrenamiento de fuerza. Con ejercicios precargados, más de 70 vídeos de preparación paso a paso y seguimiento avanzado, sus ejercicios nunca serán los mismos.

Seguimiento

Ahora puede centrarse en la forma mientras que la aplicación Bowflex SelectTech le sirve como su entrenador personal, ayudándole a seguir sus repeticiones, series y peso utilizado. Para una mayor funcionalidad, use un dispositivo habilitado con Bluetooth con las mancuernas 560 para hacer un seguimiento automático de los objetivos, el progreso, las calorías quemadas, compartir resultados con amigos y más. Además, la aplicación es compatible con las aplicaciones Apple Health y Google Fit para mantener toda la información de su estado físico y su salud en un panel fácil de leer.

Ejercitaciones

La aplicación Bowflex SelectTech es increíblemente versátil, lo que le permite elegir el ejercicio que se adapta a sus objetivos:

• Desafío de 6 semanas — El clásico programa corporal total de 6 semanas de Bowflex combinado con el seguimiento, la motivación y la educación que solo puede obtener con la aplicación Bowflex SelectTech.
• Elija una ejercitación — Ejercicios individuales diseñados para ayudarlo a centrarse en áreas específicas del cuerpo, incluidos los brazos, el pecho, la espalda, las piernas, el tórax ¡y mucho más!
• Solo levante (modelo 560 solamente) — Su ejercitación, a su manera. Cree una experiencia de ejercitación personalizada mientras hace un seguimiento de cada movimiento que realiza.