LateralX

Bowflex LateralX

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Movimento lateral

O que é a máquina LateralX®?

Melhore a forma como se movimenta com a NOVA Bowflex® LateralX®. É a máquina de cardio para o corpo inteiro e de baixo impacto que se movimenta em TRÊS direções, permitindo-lhe movimentar-se como na vida real. Deslize lateralmente enquanto empurra, puxa, se mantém de pé e se agacha, ativando os músculos e queimando calorias em todos os treinos. Prepare-se para os movimentos importantes com a LateralX®.

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Queime mais calorias

Queime mais calorias

Em apenas 16 minutos, este treino orientado de corpo inteiro ativa os músculos e queima uma média de 39% mais calorias do que um treino de elíptica a um ritmo personalizado. Quer deseje ficar em forma ou simplesmente praticar para os desafios do dia a dia, vai melhorar a forma como se movimenta E queimar mais calorias.

♢Estudo universitário de calorias LateralX (2018)
O Jeff conseguir um treino de baixo impacto com a LateralX

“Tenho 56 anos e nunca estive em melhor forma. Com a LateralX, nunca senti qualquer dor.”

-Jeff

Baixo impacto

Treine de forma eficaz com um movimento único de baixo impacto que é suave e fácil. A máquina Bowflex® LateralX® proporciona resultados incríveis com muito menor impacto para o seu corpo durante a corrida. Fortaleça e tonifique os músculos em casa e sem muito impacto.

‡Estudo universitário de impacto da LateralX (2018).
Maite

Pessoas reais. Resultados reais.

“Tenho um bebé de dois anos, que não para, e acompanhar o ritmo dele no dia a dia é em si um desafio. Mas agora, quando ele começa a correr, sinto que posso correr atrás dele.”

-Maite

Resultados que nos tocam

Independentemente do ponto em que se encontra, a LateralX® foi concebida para praticamente todos os níveis de fitness. Ver mais histórias de sucesso que nos tocam e resultados que inspiram.

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Vídeos de treino orientados por um instrutor

Concebida tanto para principiantes como para atletas experientes, a app Bowflex LateralX inclui 30 vídeos de treino completo, totalmente gratuitos. As nossas máquinas de fitness Bowflex vão guiá-lo e motivá-lo para o sucesso, com aulas repletas de energia, como “Básico LateralX” e “Condicionamento atlético LateralX”, bem como vídeos multifuncionais, como yoga e treinos opcionais com halteres SelectTech®. Vai ter tudo o que precisa para se manter no caminho certo e conseguir resultados incríveis.

Captura de ecrã da app LateralX

A app

Para além dos vídeos de treino LateralX, a app Bowflex LateralX (para iOS e Android) regista o seu treino, monitoriza os seus objetivos e mede o progresso semanal. Vá ganhando prémios e registe os seus recordes pessoais!

Radio Bowflex na App LatX

Música

Todos os treinos são estimulados pela Radio Bowflex, com os melhores temas do momento. Treine ao som de Pop, Country, Hip-Hop, Rock, Música dos anos 80 e muitas outras playlists!

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2 magníficas opções

Preparado para experimentar algo novo? Uma nova direção de movimento, com a Bowflex LateralX. Opte entre a versão simplificada LX3 ou a completa LX5 para encontrar a melhor máquina para si!

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Melhore a forma como se movimenta.

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Deslize lateralmente enquanto empurra, puxa, se mantém de pé e se agacha, ativando os músculos e queimando calorias em todos os treinos.

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